Prevención y estilo de vida
Recomendaciones prácticas para cuidar tu salud física y emocional a través de hábitos sostenibles, bienestar cotidiano y elecciones conscientes. Exploramos temas como alimentación, descanso, ejercicio, autocuidado y cosmética responsable.
- Por Mar Muñoz
Cuando vemos un alimento etiquetado como “light”, “bajo en grasas”, “détox” o “saludable”, automáticamente le atribuimos beneficios para la salud. Sin leer la etiqueta, damos…
- Por Mar Muñoz
En el número 29 de High Street, en Poole, está situado el laboratorio original de I+D de Lush. Es el lugar donde los cofundadores de…
- Por Redacción Hablamos de Salud
Se vierten 8 millones de toneladas de plásticos en los océanos al año. Y el problema va en aumento. Tanto, que se calcula que en…
- Por Mar Muñoz
Sobre el ictus hay dos datos que no deberíamos obviar nunca. En primer lugar, cabe destacar que es la principal causa de muerte en la…
- Por Mar Muñoz
La alimentación y, concretamente el colesterol, es uno de los ámbitos de salud sobre los que más bulos circulan. “Muchas veces, las opiniones de los…
- Por Mar Muñoz
El mundo científico no se pone de acuerdo. Hay profesionales que defienden que el consumo moderado de vino tinto tiene efectos beneficiosos en la prevención…
- Por Mar Muñoz
¿Alguna vez has intentado buscar información sobre alimentación en Internet? Si es así, habrás comprobado que existe tanta variedad de dietas, consejos y opiniones como…
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Pedro Soriano habla sobre autocuidado, salud digital y el papel activo de los pacientes en su bienestar.
