Prevención y estilo de vida
Recomendaciones prácticas para cuidar tu salud física y emocional a través de hábitos sostenibles, bienestar cotidiano y elecciones conscientes. Exploramos temas como alimentación, descanso, ejercicio, autocuidado y cosmética responsable.
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- Por Redacción Hablamos de Salud
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- Por Redacción Hablamos de Salud
Ingerir cinco gramos al día más de grasas trans aumenta en un 25% el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular. Para que nos entendamos, esta…
- Por Mar Muñoz
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- Por Mar Muñoz
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Pedro Soriano habla sobre autocuidado, salud digital y el papel activo de los pacientes en su bienestar.
